牛斬山~皿倉山縦走

採銅所駅、朝6時。 牛斬山から福智山を抜けて皿倉山へ縦走をします(^3^)/U^ェ^U 長距離は久しぶり、犬連れ単独行なので気を引き締めていきます! 駅から600mほど歩くと砂防ダムが見えてきます。 その先が登山口です。 牛斬山山頂到着! けっこうな急登でした。 朝もやで真っ白で景観がありま... 続きを読む

いぶすき菜の花マラソン後編ε=ε=┏( ^_^)┛U^ェ^U

スタートから6キロ過ぎで知り合ったオレンジのじいさんはなんと77歳∑(゚∀゚」)」 熊本城マラソン4時間11分だそうです!! 凄くフォームがいい。。。負けそう。。。 ここからアップダウンが続き10キロまでずっと上りです。 やっと下りになりました! さすがに犬連れは目立ちます、犬好きの人からちょい... 続きを読む

第36回いぶすき菜の花マラソン前編ε=ε=┏( ^_^)┛U^ェ^U

鹿児島にやってきました! 3年ぶりに「いぶすき菜の花マラソン」(←過去記事)を走ります。 前回のクリフとの約束通り、今回はクリフも一緒に走りますε=ε=┏( ^_^)┛U^ェ^U 渋滞にはまってしまって暗くなって到着。 ぎりぎり前日受付に間に合わず(>_<) 会場前の魚見岳に薩摩藩の丸... 続きを読む

第27回仏の里くにさき・とみくじマラソン後編(^3^)/U^ェ^U

 朝になりました! サニーファミリーも僕らのちょっとあとに到着しました。 今回出場するハーフマラソンは11時スタートなので、ゆっくり出来ます。 ジョーさんがチリコンカンを作ってきてくれて豪華な朝食になりました。 実は一週間前、トレーニング中に不注意でぎっくり腰になってしまいました(^^;) アイシン... 続きを読む

秋吉台トレイルランニング2016(^3^)/

 今年も秋吉台トレイルランニングにやってきました(^3^)/ はっきり言って今回は帰りたい。。。 ものすごーーーく、コンディションが悪いです。 調整失敗で風邪と副鼻腔炎で抗生物質が効きまくり、身体に力が入りません。 その上、雨・・・ゲストランナーの宮崎喜美乃選手と常田めぐみ選手。 とりあえず、スパー... 続きを読む

トレランシューズ・プチ改造(^3^)/U^ェ^U

夜な夜なネットサーフィンにふけっていたら面白い情報をゲット。 サロモンのシューズにはクイックシューレースというのがあって引っ張るだけで紐が閉まる靴紐になっています。 そのシューレースが別売りで売っていて、それがアルトラのシューズと非常に相性がいいとのこと∑(゚Д゚ノ)ノ それも近所に売っていたので早... 続きを読む

海の中道はるかぜマラソン2016ε=ε=(^^)┏( >_<)┛U^ェ^U

海の中道はるかぜマラソン2016の日がやってきました。 今回はひろちゃん3キロ、とうちゃん&クリフはハーフ21キロに挑戦です(^3^)/U^ェ^U この大会は忘れもしない3年前、10キロを走りあまりのふがいなさに打ちのめされた大会です。 そのおかげでマラソンという趣味と出会えて、今では思い出... 続きを読む